Depresja chorobą, która jest źródłem cierpienia osób na nią chorujących. Coraz więcej ludzi doświadcza depresji, powodującej znaczne trudności w dotychczasowym życiu.
Szacuje się, że w naszym kraju na depresje choruje 1,2 miliona Polek i Polaków. Według raportu za rok 2023, przedstawionego przez NFZ, epizodu depresyjnego doświadczyło 109 tys. osób dorosłych i dzieci. Zaburzenia depresyjne nawracające wystąpiły aż u 91 tys. osób, z czego 77% u kobiet.
Zdaniem Światowej Organizacji Zdrowia do roku 2030 depresja stanie się najczęściej występującą choroba na świecie.
Początkowymi objawami depresji, których nie powinno się lekceważyć są:
- Obniżony nastrój , odczuwanie smutku przez większość część dnia,
- Uczucie zmęczenia,
- Zaburzenia snu,
- Zaburzenia apetytu,
- Brak pewności siebie, utrata zainteresowania,
- Trudności ze skupieniem uwagi, pamięcią,
- Poczucie winy,
- Myśli samobójcze.
Wczesne rozpoznanie depresji daje większe szanse na powrót do zdrowia.
W przypadku depresji pomocy należy szukać w:
– Poradniach Zdrowia Psychicznego,
– Centrach Zdrowia Psychicznego,
– Ośrodkach Interwencji Kryzysowej,
– Poradniach Psychologiczno-Pedagogicznych (dla dzieci i młodzieży),
– Szpitalach psychiatrycznych.
Telefony zaufania:
- Fundacja „Twarze Depresji” 22 290 44 42
- Linia Wsparcia 800 70 2222
- Antydepresyjny Telefon Zaufania (22) 484 88 01
- Antydepresyjny Telefon Forum Przeciwko Depresji (22) 594 91 00
- Telefon zaufania dla dzieci 116 111
Comments are closed