W ciężkich momentach dobrze jest prosić o wsparcie. Ministerstwo Zdrowia zwraca uwagę na dostępne opcje pomocy psychologicznej dla najmłodszych, nastolatków i dorosłych, zwłaszcza wobec niedawnych zdarzeń w polskich placówkach oświatowych.
Dzieci i młodzież, które pragną porozmawiać lub potrzebują wsparcia w kryzysie, mogą skorzystać z linii zaufania 116 111, działającej przez całą dobę, przez 7 dni w tygodniu. Istnieje też możliwość kontaktu przez czat oraz e-mail.
Pomoc otrzymają również opiekunowie i pedagodzy, którym potrzebna jest porada o bezpieczeństwie i dobrym stanie psychicznym dzieci. Mogą połączyć się ze specjalistami pod numerem 800 100 100. Bieżące godziny dyżurów znajdują się na witrynie 800100100.pl.
Nie zapominajmy, że rozmowa, czujność i natychmiastowe działanie mogą wiele zmienić. Nie wolno lekceważyć symptomów mogących wskazywać na psychiczne cierpienie dziecka ani wstydzić się szukania pomocy.
Comments are closed